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【Pukka(パッカ)ハーブティー】疲れた心を元気にしてくれる“目も心にも嬉しい”おすすめハーブティーレビュー
今回の記事では、疲れている時・イライラしている時・寝つきが悪い時・不安を感じる時などに、会社でも自宅でも場所や時を選ばずリラックスできる強い味方をPukkaのハーブティーのレビューをシェア。カフェインについてや、甘味成分リコリスについても言及しています。 -
アサーティブサーティブ・コミュニケーション -自分も相手も尊重しながら“言いにくいこと”も伝える –
アサーティブなコミュニケーションスキル”についてアサーティブ・コミュニケーションの例文もシェアしていきます。アサーティブ・コミュニケーションは、自分の意見を飲み込むことで我慢をしたり、一方的に自分の主張を押し通したりせずに、自分と相手の両者の双方を尊重した自己表現を指します。言い換えると、アサーティブ・コミュニケーション言いづらいことを言うときに使うスキルです。 -
【装備しない理由がない】スマートフォンでも無料英語添削機能を使い倒す
今回の記事ではスマートフォン用Grammarlyでは何ができるのか簡単にシェアしていきます。 -
【解約手順】アドビ アクロバットDC (Adobe Acrobat DC) 解約手順を13枚のスクリーンショットで簡単に解説
今後使用する予定がないのであれば、Adobe AcrobatDC 7日間の無料体験期間中、課金が発生する前に忘れずにサブスクリプションの解約を行いましょう。 プリンターが無い... -
【ブラウザ上で完結・インストール不要】無料英文添削ツールGrammarly Editorでできることハイライト
会社パソコンを使用しているなどの理由で、英語添削ツールGrammarlyをパソコンにダウンロードして使えない人向けの記事です。パソコンにソフトをダウンロード&インストールすることなくGrammarlyの機能をばっちり使い倒す方法をシェアします。 -
【簡潔説明】英語無料添削ツールGrammarlyを使うべき理由と無料版・有料版比較
2016年12月から有料版Grammarly を使っているGrammarly ヘビーユーザーの筆者がGrammarlyを使うべきメリット・デメリット及び有料版と無料版の違いを完結にまとめてみました。Grammarlyの機能の内容が気になる人、使ってみようか迷っているひとはぜひこの記事を参考にしてみてください。 -
「自己肯定感が低い」人が試すべき「自分に優しくなる」方法
【自分自身にどう接しているか、現状を観察してみる】 恋人や親友や家族、大切な人が、何かに失敗して落ち込んでいる時、無意識であっても、共感したり、理解するように... -
【浅い呼吸の人必見】呼吸の持つ力とからだに及ぼす医学的影響
【浅く速い呼吸になっていませんか?】 心拍数が基準値(健康な成人の安静時の心拍数は、厚生労働省によると約60-100回といわれています。そしてこれよりも高い人は心...