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燃え尽き症候群かもしれない17の兆候と対処法。まじめな人ほど、気付かないうちに燃え尽き症候群になっている可能性があります。最近疲れが取れない人、イライラしている人、無気力な人は要チェックです。チェックリストと共に解決法を提案しています。

目の前の仕事や理不尽な上司、経営者を前に、健康面やメンタル面の不調を抱えている人は要注意。まずは自分の退職するパワーを失くす前に行動をおこしましょう。