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自分に優しくなる
自分に優しくなる
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【自分自身にどう接しているか、現状を観察してみる】 恋人や親友や家族、大切な人が、何かに失敗して落ち込んでいる時、無意識であっても、共感したり、理解するように...
2021年12月25日
2022年1月6日
メンタルヘルス
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